Noel sur la cote d'azur

Quelques jours d'absence liée à une visite chez mes parents à l'occasion de Noël. Je n'ai pas oublié le vélo qui m'accompagnait dans la voiture pour une sortie matinale durant ces 4 jours, avec une météo pas si mauvaise, sauf peut-être le jour de Noël avec quelques pluies, mais l'aprés-midi! J'aurais donc eu l'occasion de rouler avec l'un de mes frangins, et pu constater notre état trés proche en terme de forme, même si je commence à être satisfait de ma condition d'endurance, car j'ai récupéré chaque jour trés bien.

Aujourd'hui, le temps était magnifique, même si la matinée était fraiche pour la saison (10 degrés tout de même à Vence vers 11h30...).

J'étais seul et j'en ai profité pour faire une sortie vallonnée et sur un circuit "traditionnel", sans trop de voitures, malgré les touristes présents.





Profil de la sortie:


Statistiques Polar:
- 88 kms en 3h12, soit environ 27,5 km/h
- 140m de dénivelée
- FCmoy/max de 134/165 puls
- Effort polar estimé à 345
- Sortie solo


Commentaires de la sortie:

Un temps magnifique! avec un ciel et une luminosité typique de la région.
Malgré un départ assez matinal (08h30), le soleil est déja présent sur mon parcours, et offre de belles vues sur la vallée du Var et le village du Broc.

Vallée du var, avec massif du Mercantour au fond:

Village du Broc:

La grimpée jusqu'à Coursegoules est assez longue, environ 25 kilomètres, mais n'est pas dure. Elle a surtout l'avantage de se faire sur de petites routes avec trés peu de voiture. La portion la plus difficile correspond aux 3 kilomètres de la montée de Bouyon.

Arrivée au Bouyon:

En montant vers Coursegoules, on peux constater que les hauteurs au dessus de 1000m sont bien enneigées. Le contraste avec les routes sèches et agréables, le grand soleil et la neige sur les sommets azuréens est saisissant. Les quantités tombées dans les semaines précédent noël ont du être trés importantes!

Sur la route de Bézaudun, vur sur le massif du Cheyon enneigé:

A Coursegoules (environ 1000m d'altitude), il fait 1°C, et la descente sur la vallée du Loup est trés fraiche - il faut faire gaffe aux 2-3 plaques de verglas présentes... Arrivé à Bramafan, peu avant le Saut du Loup, j'effectue les 6 kms d'ascension du village perché de Gourdon.

Arrivé au village de Gourdon:

La suite est plus facile, avec la descente sur Pré du Lac, puis le retour par le Pont du Loup, et la cote de Tourettes sur Loup.

Belle sortie, qui ponctue 4 jours de vélo, avec 300 kms au compteur, soit le tiers du nombre de kms effectué en Décembre! Incroyable la cote d'Azur pour le vélo - d'ailleurs, on y croise bien plus de cyclistes!