Top articles

  • La traversée du vercors de David et Pascal (14 Avril 2007)

    19 avril 2007 ( #Au jour le jour )

    Voici la présentation de la sortie de Samedi dernier qu'ont effectué David & Pascal. Le compte-rendu est de Pascal: Pascal S. et David P. se retrouvent au petit matin à Grenoble pour ce parcours dans le massif du Vercors, rassurez vous, ce n'est vraiment...

  • Au programme du Week-End

    13 juillet 2007 ( #Présentation Epreuves )

    Cycloportive Arvan Villards: Ce Samedi a lieu dans le massif des Sybelles la trés belle et trés montagneuse CS de l'Arvan Villards. David aura a coeur de confirmer sa perf de la Marmotte, et Nicolas Fritsch est en manque de course - ca va chauffer!!!...

  • La grimpée du col du Granier

    18 septembre 2007 ( #Présentation Epreuves )

    Ce Dimanche 23 Septembre, est organisée par l'UC Pontcharra, la grimpée du col du Granier. C'est une course en ligne avec départ groupé toutes catégories au pied. Les dernières inscriptions peuvent s'effectuer sur place jusqu'à 9h30, et le départ sera...

  • Sorties du Week-end du 27&28 Octobre 2007

    28 octobre 2007 ( #Au jour le jour )

    Ce week-end, une sortie avec Nicolas F. (cela faisait longtemps) et une sortie avec Laurent N. Samedi 27/10/2007: Rendez-vous à 9h au col des 1000 Martyrs avec Nico. Temps bouché, 3°C au col plongé dans le brouillard. Au dessus de 1200m, il doit faire...

  • Compte-Rendu de la Vaujany par Seb

    02 juillet 2007 ( #Grand Trophée 2007 )

    Sensations personnelles: Depuis la Morzine, les douleurs et la gêne consécutives à la chute sur la Ventoux ont totalement disparues. La forme est normalement là. Sur cette épreuve, je suis satisfait de ma dernière montée car j'ai pu lacher les deux coureurs...

  • Journée Saint David

    29 décembre 2007 ( #Au jour le jour )

    Aujourd'hui je me suis fais un petit plaisir en allant sur les hauteurs de Grenoble sur des routes que j'emprunte très peu. Après une bonne dizaine de km j'attaque le facile col de comboire qui permet de rejoindre varces sans passer par la ville. Direction...

  • Sorties du Week-End du 24&25 Novembre 2007

    25 novembre 2007 ( #Au jour le jour )

    Week-end "pourri": froid, humidité, brouillard. Pas de neige en montagne pour aller tester le matériel de ski de rando ... C'est vraiment la pire période de l'année pour l'entrainement. Bon, quand même 2 petites sorties dans le week-end, histoire de garder...

  • Quelques photos de la grimpée de la Placette

    22 septembre 2007 ( #CR Epreuves 2007 )

    Je n'ai malheureusement pas pu photographier tous les coureurs du club . J'ai suivi plus particulièrement Gilles et David. Voici donc quelques clichés, de cette grimpée, qui s'est déroulée dans des conditions optimales (beau temps voilé, pas trop chaud...

  • Sortie "bosses" du 11 Novembre 2007

    11 novembre 2007 ( #Au jour le jour )

    Encore un temps "pourri" aujourd'hui: bruine, brouillard, routes mouillées et glissantes avec les feuilles mortes. Je me décide quand même à 9h du matin, pour une sortie avec du dénivellé mais en restant prés de la maison, pour pouvoir rentrer si les...

  • Retour sur le grand trophée 2007 - La Vaujany

    28 novembre 2007 ( #Grand Trophée 2007 )

    Superbe cyclosportive que la Vaujany. Et encore une fois, un temps superbe, et des conditions idéales, en cette saison 2007. Le parcours est fantatisque avec: - une première boucle avec la grimpée de l'Alpe du Grand Serre, puis le col d'Ornon - une deuxième...

  • Position "Pile Poil Light"

    03 octobre 2007 ( #Entrainement )

    Aprés avoir effectué ses mesures morphologiques, il est trés facile de calculer une position idéale, grace à l'utilitaire Excel mis au point par Jean-Luc Lemoine. Une version gratuite est disponible sur son site, ainsi que des recommandations générales...

  • Sortie Chartreuse du 29 Septembre 2007

    29 septembre 2007 ( #Au jour le jour )

    Aujourd'hui, et aprés une semaine fraiche et pluvieuse, le temps était paradoxalement assez chaud et ensoleillé. On en a profité pour faire une sortie avec David en Chartreuse. Voici le descriptif de mon parcours: http://www.openrunner.com/index.php?id=29135...

  • 24/12/2007 : Ski de randonnée en Belledonne

    24 décembre 2007 ( #Au jour le jour )

    En ce jour, veille de Noël, j'ai profité des superbes conditions météo pour aller voir du coté de Belledonne (une fois n'est pas coutume, je ne suis pas resté dans "ma" Chartreuse!). Départ matinal, pour être sur le parking de Casserousse , sous Chamrousse,...

  • Week-End de la Toussaint au soleil (2)

    06 novembre 2007 ( #Au jour le jour )

    Deuxième sortie en solo pour profiter du soleil et des paysages magnifiques. Dommage, pas d'appareil photo, du coup je mets quelques photos du mois d'Avril. Sortie du Samedi 03 Novembre 2007: Statistiques Polar: - 81 kms & 1300m - 27,6 km/h - puls moy/max:...

  • Jeudi 27/12/2007 - Skating & Vélo avec David et Geoffrey

    27 décembre 2007 ( #Au jour le jour )

    Encore une journée mixte aujourd'hui, avec du skating en couple à St-Hugues le matin , et du vélo l'aprés-midi. Session de Skating: A St-Hugues, le ciel se découvre en cours de matinée, laissant place à un temps superbe en montagne, tandis que dans la...

  • Classement de la montée du Granier

    23 septembre 2007 ( #CR Epreuves 2007 )

    Voici le top 20 : Avec en particulier Geoffrey 4ème de la grimpée (1er Cadet), et Eric Zancanaro 19ème du club de Voiron. Et les autres coureurs de l'UCV (102 Arrivants): Gilles Uberto 46ème en 42mn07s Daniel Ferrier 62ème en 45mn18s Patrice Fillon 63ème...

  • Week-End du 12&13/01/2007 - Reprise de l'hiver ??

    13 janvier 2008 ( #Au jour le jour )

    Ces dernier jours, il faisait assez doux, et même relativement beau. Malheureusement, j'ai été bloqué toute la semaine (juste 1h de natation le Lundi ...). Alors au moins ce Samedi, j'aurais voulu faire une belle sortie de vélo. Surprise au réveil: il...

  • Stage de Février à "la maison"

    27 février 2007 ( #Au jour le jour )

    Cette année, le traditionnel stage de Février à St-Raphael n'a pas pu se faire.ll a été décallé en Mars, en dehors des zones de congés scolaires - dommage! L'année dernière, nous avions fait 550 kms en 4 jours. Ceci-dit, le beau temps et les températures...

  • Sortie Club du 10 Novembre 2007

    10 novembre 2007 ( #Au jour le jour )

    En partant de la maison (3°C) à 12h50, quelques flocons tombent sans tenir. Il faut un peu de motivation pour aller rouler! Cela tombe bien, j'ai envie de rouler, aprés 5 jours d'arrêt complet. Rendez-vous à 13h30 à Voiron pour un tour d'environ 70 kms....

  • Compte-Rendu de l'Alpigap par Pascal

    05 septembre 2007 ( #CR Epreuves 2007 )

    Ce dimanche 2 Septembre, le ciel est bleu et il fait agréablement frais ce matin : 14°C Nous partons en peloton de 600 cyclistes. Le chrono est déclenché à Gap 740m, et nous entamons le col de la Sentinelle 981m. Après cette première grimpette, on roule...

  • 03 Octobre 2007 - Un petit "Charmant Som"

    03 octobre 2007 ( #Au jour le jour )

    Température douce, vent de Sud, couleurs d'automne - ce serait la journée idéale pour aller faire une dernière fois le Galibier mais j'ai une jambe en vrac suite à une nouvelle chute ce Lundi dans la descente des 4S. Ceci-cit, j'ai pu prendre ma journée,...

  • Grimpée des 4S (4 Seigneurs)

    05 octobre 2007 ( #Présentation Epreuves )

    A la demande de Geoffrey, voici le plan de la montée et le profil calculé sur www.openrunner.com. Voir le lien suivant:http://www.openrunner.com/index.php?id=30198 La course aura lieu le 14 Octobre et est organisée par l'ESSM: voir leur site pour plus...

  • Rêve d'ultra - Pourquoi pas le REV??

    08 décembre 2007 ( #Présentation Epreuves )

    Cela fait 2 ans que je m'intéresse et regarde ce type d'épreuve. Mais cela fait 10 mois que j'y réfléchit vraiment. A mon avis, et comme j'ai beaucoup de mal à m'entrainer en ce moment (cause un changement de job), ce sera trés juste pour le RPE - j'envisage...

  • Retour sur le grand trophée 2007 - La Morzine Vallée d'Aulps

    15 novembre 2007 ( #Grand Trophée 2007 )

    Le parcours était annoncé plus facile puisqu'il faisait l'impasse sur le col de Joux-Plane. En fait, ce fut un des parcours avec le ratio déniv/kms le plus important du grand trophée cette année!! (4000m de déniv pour 145 kms). Cette épreuve était placée...

  • Pont du 11 Novembre 2008

    11 novembre 2008 ( #Au jour le jour )

    Week-end de 4 jours = 4 sorties! Ceci grâce à un temps trés correct pour la saison, malgré quelques gouttes et des routes mouillées (descentes prudentes). Le programme aura été le suivant: Samedi & Dimanche, direction l'Ardèche, dans un petit village...

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